Utslagen.

Eftersom vi inte har haft någon skola idag har jag haft en riktig slappardag känns det som. Jag vaknade av mig själv vid 8.30, låg och drog mig i sängen, åt en lång frukost framför Nyhetsmorgon, skrev ett långt blogginlägg och plötsligt så hade flera timmar passerat. Jag fixade ordning mig och åkte till gymmet där jag körde crosstrainer 20 minuter följt av ett 50 minuter långt armpass. Något slut i armarna efter det om jag säger så ;)

När jag kom hem åt jag lunch, jobbade lite med Divine och tog en välbehövlig dusch. Nu ligger jag utslagen i soffan med en kopp te framför Pretty Woman som jag började titta på igår kväll. Vid 18-tiden kommer Carl och Ludvig hit för tacokväll och sen misstänker jag att jag kommer tokdäcka. Det här tråkvädret gör mig så fruktansvärt seg och trött, usch! Borde verkligen börja plugga till tentan nästa vecka men det går ju sådär med det om jag säger så…

IMG_2550.JPG

Fröknäcke!

Här ska ni få receptet på fröknäcket jag brukar göra. Det är helt socker- och glutenfritt och huuur gott som helst! Passar lika bra till frukost som till ostbrickan och är fyllt med bra och nyttiga ämnen.

För en liten/halv plåt (dubbla receptet för en vanlig) behöver du:
0,5 dl mandelmjöl
1 msk chiafrön
1,25 dl solroskärnor
0,25 dl linfrön
0,35 dl sesamfrön
0,25 dl pofiber
0,5 msk fiberhusk
1,5 dl kokande vatten
1 krm salt

Sätt ugnen på 150’C. Blanda alla frön i en mixer. Mixa så att det blir så mjöligt som möjligt. Om det blir kvar lite större bitar så gör det inget. Har du ingen mixer kan du ta en hög bunke och köra några varv med stavmixern om du vill. Och har du ingen stavmixer får du nöja dig med hela frön helt enkelt. Häll över frömjölet/fröna i en bunke och blanda i pofiber, fiberhusk och salt. Häll därefter i vattnet och blanda ordentligt. Låt svälla ett par minuter innan du trycker ut det på en plåt med bakplåtspapper. Det ska vara ca 3-5 mm tjockt. Skär gärna upp brödet i bitar innan du gräddar det så slipper det brytas av på fel stället efteråt. Grädda i mitten av ugnen i ca. 60 minuter. Kolla så att det inte blir bränt. Är knäcket fortfarande lite mjukt efter 60 minuter kan du sänka värmen till 100’C och låta det vara kvar en stund till!

IMG_2354.JPG

God morgon måndag!

Då var en ny vecka med nya möjligheter här då, härligt! Jag har börjat min förmiddag med 45 minuters träning, riktigt skönt sätt att kicka igång veckan på! Dessutom hittade jag en ny spellista på Spotify i morse som verkligen får en peppad och på gott humör! Här hittar ni den! Perfekt att dra på när en är lite seg och allmänt opepp på livet ;)

Nu ska jag hem och äta lunch innan det är dags för kursintroduktion och föreläsning mellan 13.15-17.

Hoppas ni får en fin dag!

IMG_2529.JPG
Nytränad och trött men ändå peppad och glad!

Underbara helg!

Vilken helg vi har haft, så himla bra på alla sätt! I fredags var vi som sagt hemma hos mig och åt världens godaste fisksoppa och drack vin innan vi åkte ner på stan för utgång på Harry’s. Efter en hel del dansande gick vi förbi donken innan vi hoppade på bussen hem.

IMG_2471.JPG

IMG_2487-0.JPG
I lördags vaknade vi vid 9-tiden och jag mådde faktiskt riktigt bra, så himla skönt! Efter en lååång frukost framför Nyhetsmorgon och IDOL-reprisen åkte vi ner på stan för lite shopping och fika. Kvällen spenderade vi i soffan med tacos, dipp och andra godsaker medan vi tittade på båda SATC-filmerna och Chalet Girl. Myskväll på hög nivå!

IMG_2500.JPG

IMG_2501.JPG
Idag hade vi ställt klockan på 9 då det var frukostbuffé på Java som stod på schemat. Riktigt gott och mysigt, dessutom kostar det bara 84:- så det är riktigt prisvärt. Måste bli mer sånt framöver!

IMG_2509.JPG

IMG_2510.JPG
Efter frukosten åkte tjejerna hem och jag har ägnar mig åt lite Divinejobb, städning och en välbehövlig tvättid. Nu sitter jag i soffan framför filmen ”Think like a man” och ögonen går typ i kors. Trött är bara förnamnet men det vore ju inte helt fel att somna i tid ikväll så jag är pigg i morgonbitti!

Hoppas ni också har haft en fin helg!

Äntligen fredag!

Efter en supermysig kväll med pappa igår är det bara en tenta kvar innan det blir helg på riktigt. I kväll kommer Caroline och Elin hit och vi börjar med middag hemma hos mig innan vi åker ner på stan och roar oss. Ska bli så kul att få hit dem i helgen :D

IMG_2452.JPG
Hoppas ni får en härlig fredag!

EFIT – 2 oktober

IMG_2450.JPGIMG_2418.JPG

 

 

8.30 – Vaknade vid 8, gick upp, fixade det obligatoriska iskaffet och började sminkade mig.

 

 

 

 

 

9.30 – Börjar plugga. Tenta i morgon…

 

 

 

IMG_2419.JPG

 

 

 
10.30 – still going strong…

 

 

 

IMG_2427.JPG

 

 

 

 
11.30 – Dags att gå ner till skolan för att plugga lite med Oscar.

 

 

IMG_2428.JPG

 

 

 

 
12.30 – Försöker svara på gamla tentafrågor. Gick bra, tror det kommer gå bra det här!

 

IMG_2429.JPG

 

 

 

 

 

13.30 – Lunchdags!

 

 

IMG_2431.JPG

 

 

 

 
14.30 – Dags att bränna av ett arm-axlar-övre rygg-pass!

 

IMG_2434.JPG

 

 

 

 
15.30 – På väg från gymmet passade jag på att handla lite inför helgen då Caroline och Elin kommer hit. Blir fisksoppa, aioli och bröd i morgonkväll!

IMG_2436.JPG

 

 

 

 

 

16.30 – Efter en dusch kröp jag upp i soffan med en kopp te och fortsatte plugga.

IMG_2437.JPG

 

 

 

 

 

17.30 – Sista rycket innan det är dags att dra ner på stan för att möta pappa.

 

IMG_2439.JPG

 

 

 

 

18.30 – Väntar på bussen.

 

 

 

 

IMG_2445.JPG

 

 

19.30 – Bokningen på Oleary´s gick sådär. När vi kom dit visade det sig att matchen inte skulle visas där ikväll. Vi gick vidare till Pitchers som tack och lov visade HV71-DIF och hade ett bord till oss!

 

IMG_2444.JPG

 

 

 

 

20.30 – Maten är serverad!

 

 

 

 

IMG_2446.JPG

 

 

21.30 – På bussen på väg hem igen.

 

 

 

IMG_2447.JPG

 

 

 

22.30 – Läggdags. 30 minuter på spikmattan innan jag får sova – såå skönt!

Dagens planer!

God morgon kompisar :)

IMG_2411.PNGIdag tänkte jag köra EFIT (ett foto i timmen) så ni får se hur en typisk dag kan se ut för mig, hoppas ni kan tycka att det är roligt! Jag lägger upp allt ikväll när dagen närmar sig sitt slut. Haka gärna på och gör samma sak :)

På schemat idag står tentaplugg, träning, handling och middag med pappa som kommer till Örebro på jobb idag. Ska se HV71-DIF medan vi äter och vi håller självklart tummarna för en Djurgårdsvinst!

Hoppas ni får en fin torsdag!

Kvällsmusik.

Hallå där! Tänkte bara passa på att tipsa om låten nedan innan jag gör mig i ordning och kryper ner i sängen. Det är en kompis som spelar i bandet och jäklar vilken låt va?! Lyssna och njuuut!